基礎營養素
用於日常基礎補充的維生素與礦物質方案。
微量營養基礎Nutritionals：日常微量營養基礎
Nutritionals 以微量營養為核心，包括維生素、礦物質與抗氧化劑，用於建立穩定的日常營養基礎。
與 Active Nutrition 側重蛋白質、脂肪與碳水化合物等宏量營養不同，Nutritionals 主要幫助補充日常飲食中可能不足的關鍵微量營養。
建議先建立基礎，再根據明確目標逐步增加針對性支持。
所有產品應根據標籤說明與個人需求使用。
最近更新：2026年 2月
來源：基於 USANA 官方產品資料與通用營養科學參考資訊。
Evergreen Health International Pty Ltd (Trading as Evergreen Health Life)
理解基礎營養概念
我們如何組織營養補充品
- 微量營養支持：維生素、礦物質、抗氧化劑
- 先基礎、後進階的日常營養邏輯
- 分類結構：基礎 / 目標 / 消化 / 兒童
- 方案越簡單越容易長期堅持
具體用法與適用資訊請以產品標籤及官方說明為準。
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建立可執行的營養流程
第一步：建立微量營養基礎（Essential Nutrition）
第二步：有明確目標時再加入 Optimisers
第三步：需要時加入 Digestive Health 支持
第四步：保持規律並定期評估
長期規律執行通常比一次性疊加更多產品更重要。
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常見問題
Nutritionals 是什麼？
Nutritionals 以維生素、礦物質、抗氧化劑等微量營養為核心，用於支持日常營養基礎。
與 Active Nutrition 有何不同？
Nutritionals 提供微量營養；而 Active Nutrition 更聚焦蛋白質、脂肪、碳水化合物等宏量營養。
從哪裡開始？
多數人先從 Essential Nutrition 開始，建立穩定的一致性基礎。
是否需要多個分類？
不一定。先從簡單方案開始，目標明確後再逐步擴充套件。