一句話總結
USANA 心臟寶 100 每粒含輔酶Q10 100 毫克 + α-硫辛酸 40 毫克,裝在天然乳化劑與中鏈甘油三酯的脂質混合物中以利吸收。輔酶Q10 在細胞產能的電子傳輸鏈上工作,人體自身合成量會隨年齡下降,而 α-硫辛酸從另一個角度支持同一套線粒體機制。
能量始於細胞
心臟跳動、大腦發出訊號、消化系統處理食物——身體各方面功能所需要的能量都從細胞開始,而細胞需要現成的原料才能製造能量。隨著年齡增長,身體產生這些細胞資源的速度會開始減緩。
輔酶Q10 在細胞裡做什麼
輔酶Q10 遍佈全身,因此也被稱為「泛醌(ubiquinone)」。它集中在細胞膜中,特別是線粒體的膜上——線粒體是細胞製造能量的地方,可以理解為細胞的發電廠。
食物分子的化學鍵被分解時產生能量。經過一段複雜的迴圈,最終生成可被利用並儲存線上粒體中的新分子:三磷酸腺苷(ATP)。
在電子傳輸鏈上,輔酶Q10 的工作像接力賽選手。由於具有脂溶性,它能自由穿過細胞膜的雙層脂質:
- 從一組蛋白質中取出電子
- 迅速把電子傳送穿過脂質層
- 再把電子傳遞給另一組蛋白質
每一次傳遞都會釋放出可以被儲存並以 ATP 形式使用的能量。
為什麼隨年齡需要補充
年輕時身體能產生充足的輔酶Q10。在大多數器官中,這個數量約在 20 歲達到最高點,之後隨年齡增長逐漸下降。到了八十歲時,細胞中輔酶Q10 的含量大概不到二十多歲時的一半。
年齡不是唯一因素。輔酶Q10 也可能因整體營養狀況而被消耗,包括體內 B 族維生素、維生素 C 和硒的濃度不足。
用的是哪種形態,為什麼吸收好
心臟寶所含的輔酶Q10 是可溶解的氧化型泛醌(配方設計為可溶解),由發酵過程中的微生物產生,然後經過純化。USANA 的獨特配方把這些抗氧化劑提供在天然乳化劑和中鏈甘油三酯的脂質混合物中,因此具有優異的吸收性。
α-硫辛酸的協同
心臟寶 100 的每一粒都含有輔酶Q10 100 毫克與 α-硫辛酸 40 毫克——產品名裡的「100」正是指這 100 毫克輔酶Q10。
α-硫辛酸直接幫助線粒體內的酶將葡萄糖轉化為能量。兩種營養素結合在一起,比單獨服用輔酶Q10 能為健康的線粒體功能和能量的產生提供更多支持。
全方位抗氧化網路
有害的自由基是產生能量過程中電子轉移的副產品。輔酶Q10 與 α-硫辛酸可以中和這些自由基,保護線粒體的結構和功能免於受損。
輔酶Q10 的抗氧化作用可與維生素 E 和 C 相媲美,並能幫助維生素 E 再生與迴圈利用。它也通過保護低密度脂蛋白膽固醇(LDL)免於氧化,使其相對不易損害周邊組織。
α-硫辛酸則像一種超級抗氧化劑,在細胞內和細胞外膜都能對付自由基。它有助於谷胱甘肽(細胞自身的抗氧化物之一)的生成,還能幫助細胞回收輔酶Q10,讓整個抗氧化網路持續運轉。
心臟與高耗能器官
有些細胞比其他細胞更「耗能」。輔酶Q10 濃度最高的,正是能量需求最大的器官:腎臟、肝臟、胰臟、脾臟、肺、腎上腺、大腦和肌肉。
其中也包括最重要的那塊肌肉——心臟。每一次跳動,心肌都要消耗能量來收縮與舒張,把血液輸送到全身。多項人體臨床試驗顯示,輔酶Q10 有助於維持良好的心血管功能。
怎麼吃
每天服用一(1)或二(2)粒膠囊,隨餐服用。每瓶 56 粒。請放在兒童接觸不到的地方;如果您正在懷孕、哺乳、服用處方藥或有健康問題,請諮詢您的醫生。
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本文僅作科普用途,不構成醫療建議。本產品無意診斷、治療、治癒或預防任何疾病。請務必閱讀標籤並按說明使用。
